Kuskus

Bylinkový tabbouleh

          Suroviny: ¾ hrnku bulguru ¾ hrnku vařící vody 150g petrželky 30g pažitky 1 a ½ hrnku bazalky ½ hrnku lístků máty 4 rajčata 1 salátová okurka 1 zelená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku ¼ hrnku citrónové šťávy 3 lžíce olivového oleje sůl,...

Dezert s kuskusem a ovocem

Suroviny: 250 g celozrnného kuskusu 625 ml neslazené jablečné šťávy Špetka skořice Vanilkový prášek Nastrouhaná pomerančová nebo citrónová kúra 50 g rozinek 50 g najemno nakrájených sušených meruněk 50 g nasekaných oříšků 1 najemno nakrájené jablko Špetka soli Postup: Jablečnou šťávu...

Rychlý oběd z kuskusu

Suroviny: kuskus máslo nejlépe v bio kvalitě jednu vetší mrkev 200 g zelených sterilovaných fazolek sušený kopr (může být samozřejmě i čerstvý) sójová smetana, sůl Postup: Připravíme si kuskus dle návodu, množství dle potřeby. Na pánvi rozpustíme máslo, na které osmahneme...

Chcete-li být vždy v obraze, přečíst si aktuální články a být informováni o zajímavých nabídkách, přidejte si nás do oblíbených na

Novinky

Přihlaste se k odběru novinek: