
Kuskus
Bylinkový tabbouleh
Suroviny:
¾ hrnku bulguru
¾ hrnku vařící vody
150g petrželky
30g pažitky
1 a ½ hrnku bazalky
½ hrnku lístků máty
4 rajčata
1 salátová okurka
1 zelená paprika
1 cibule
2 stroužky česneku
¼ hrnku citrónové šťávy
3 lžíce olivového oleje
sůl,...
Dezert s kuskusem a ovocem
Suroviny:
250 g celozrnného kuskusu
625 ml neslazené jablečné šťávy
Špetka skořice
Vanilkový prášek
Nastrouhaná pomerančová nebo citrónová kúra
50 g rozinek
50 g najemno nakrájených sušených meruněk
50 g nasekaných oříšků
1 najemno nakrájené jablko
Špetka soli
Postup:
Jablečnou šťávu...
Rychlý oběd z kuskusu
Suroviny:
kuskus
máslo nejlépe v bio kvalitě
jednu vetší mrkev
200 g zelených sterilovaných fazolek
sušený kopr (může být samozřejmě i čerstvý)
sójová smetana, sůl
Postup:
Připravíme si kuskus dle návodu, množství dle potřeby. Na pánvi rozpustíme máslo, na které osmahneme...
Chcete-li být vždy v obraze, přečíst si aktuální články a být informováni o zajímavých nabídkách, přidejte si nás do oblíbených na 
Novinky
Přihlaste se k odběru novinek: